5日、北志賀高井富士スキー場でスノーボードクロスの中部地区大会がありました。
チームインディーズからは4人出場。
全員が全日本へのチケットを手にしました★
パパさんボーダーの店長クッシーさんが6位★★

そして男子優勝はこの人!
全てのヒートで一位通過♪凄い!

青山は・・・・・・

2位でしたーーーーーー




目標であった、去年の自分超えを達成出来たのでひとまず落ち着きました。
一月から腰が痛くなり
このシーズンはコンディショニングをしっかりしようと決めスタート。
滑る前、滑った後のお風呂にストレッチにマッサージ。
食事は意識してないですけどモリモリ食べ♪
八時就寝を基本に睡眠をしっかりとる事を意識してました。
つまんない女。笑
最近では、体の感覚が少しずつ敏感になって
疲れの具合や日々の足裏感覚の違いが感じれるようになりました。
大会のこの日は、朝起きたときに体が動く!と感じれました。
正直、技術的には2位は難しい私ですが
心と体をいい状態に合わせれて結果になったなと思います。
まぁ・・・優勝じゃないですけどね。笑
来月の全日本大会に技術が少しでも追いつくよう、
そして今回で感じたコンディショニングの重要性を意識しながら
取り組んでいきます〜〜〜〜
応援してくれた皆様。ありがとす★
次はスロープの地区大会行ってきます〜♪