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目標


今日は散歩したよ
気持ちよかったよ。

目標を達成するには
時間と沢山の努力が必要。

バートンスクールのアクティブキャンプのメンタルトレーニングで教えてもらった

今年は大きい目標を立てた。
三年計画。

そのために
やる事を一つ一つ
小さい事を積み重ねる。


ナウから

足指を鍛えるナウ。

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